Sănătatea ta

Tot ce ar trebui să știi despre insuficienţa venoasă cronică

Se vorbeşte despre insuficienţa venoasă cronică atunci când venele picioarelor nu permit sângelui să circule înapoi în inimă. În mod normal, valvele din vene funcţionează adecvat pentru ca sângele să poată urca fără probleme către inimă, învingând forţa gravitaţională. Când nu mai funcţionează adecvat, sângele poate curge înapoi, se acumulează în picioare şi duce la

[...]

Cum să scapi de rapid de răceală? Sfaturi și recomandări pentru a te pune pe picioare

  Mai ales în sezonul rece, răcelile sunt foarte frecvente. În cazul în care nu este nimic grav, nu se recomandă medicamentele puternice sau antibioticele. E suficient să îți ajuți corpul să treacă peste, stimulând metabolismul. Iată câteva sfaturi și recomandări pentru a scăpa repede de o răceală fără să faci abuz de medicamente. Sfaturi

[...]

Cum te pregătești pentru operația de cataractă? Ghidul tău în 6 pași!

Cataracta este una dintre cele mai frecvente cauze ale deficienței și pierderii vederii, în special la seniori. Deși poate părea înspăimântătoare, cataracta poate fi tratată printr-o intervenție chirurgicală sigură și eficientă. Recuperarea este, în general, una ușoară, mai ales dacă respecți indicațiile medicului tău specialist. Însă, până atunci, care ar fi etapele de pregătire pentru

[...]

3 moduri prin care îi poți alături unei persoane care suferă de o tulburare psihică

Problemele psihice sunt un subiect de actualitate nu din cauză că s-au răspândit sporadic printre oameni, începând cu deceniul acesta, ci pentru că abia acum au intrat în atenția mass-mediei, care a reușit să nu le mai trateze drept tabuuri. Fie că vorbim despre anxietate, depresie, tulburare bipolară sau obsesiv-compulsivă, sociopatie, tulburare borderline, schizofrenie sau

[...]

Acorzi atenția necesară îngrijirii danturii tale? Află ce trebuie să faci pentru a te bucura de un zâmbet sănătos și strălucitor!

  Dantura se află printre atributele tale cele mai de preț. Dinții frumoși, estetici și sănătoși îți oferă încredere, dar te pot scăpa și de vizite neplăcute la stomatolog. Foarte multe persoane se confruntă cu probleme dentare și tocmai pentru a evita aceste complicații, trebuie să te asiguri că dinții tăi au parte de o

[...]

Stați mult timp întins în pat? Iată la ce riscuri vă expuneți!

  O persoană care, ca urmare a unei boli, traume sau a unei situații de dependență ridicată, petrece cea mai mare parte a timpului în pat și, prin urmare, într-o situație de imobilitate, este expusă la o mare varietate de complicații. Acestea pot afecta diferite părți ale corpului, iar unele pot fi grave, în special

[...]

Durerile cervicale

Cauza unei dureri cervicale poate să fie ori nesemnificativă, ori gravă, iar uneori este foarte greu de determinat. Coloana cervicală, partea cea mai mobilă a coloanei vertebrale, cuprinde șapte vertebre, separate de discuri cartilaginoase și legate de ligamente. Modificarea oaselor și ligamentelor din cauza uzurii, numită artroză cervicală,  poate să înceapă pe la vârsta de

[...]

Ce beneficii au picioarele tale dacă porți sandalele fără toc? Află AICI!

De câte ori ți s-a întâmplat să trebuiască să încalți pantofi cu toc pentru a merge la un eveniment și doar acest gând să te îngrozească? Tocurile provoacă dureri infernale de picioare, care pot fi atenuate și stopate foarte greu, fapt pentru care tot mai multe femei au început să se orienteze spre încălțămintea cu talpă joasă.

[...]

Chiar și o singură băutură îndulcită cu zahăr pe zi ar putea provoca bolile de inimă și accidentul vascular cerebral la femei.

Atunci când majoritatea oamenilor vorbesc despre viață trainică, lucruri precum conducerea mai puțin și reducerea plasticului de o singură utilizare  ne vin în minte. Dar alegerea stilului de viață sănătos este și o parte semnificativă a imaginii. De exemplu, boala legată de fumat în Statele Unite costă peste 300 de miliarde de dolari în fiecare

[...]