studiu

Cel mai sănătos meniu din lume

După ani de studii, cercetători britanici au reuşit să alcătuiască un meniu pe care-l consideră drept cel mai sănătos din lume şi care conţine toate elementele indispensabile organismului, relatează maxisciences.com. Specialiştii recomandă, de obicei, să se consume multe fructe şi legume, să nu se ronţăie nimic între mese şi să se renunţe la desertul de

[...]

Omega-3 face minuni în reumatism

Omega-3 are efecte deosebite în reducerea durerilor articulare asociate cu condiţii inflamatorii, inclusiv din artrita reumatoidă, din bolile inflamatorii intestinale şi din dismenoree – se arată într-un studiu publicat în revista Medica Market. Oamenii de ştiinţă spun că Omega-3 are un rol deosebit în sinteza prostaglandinelor, care au rol reglator  a numeroase procese biochimice. La

[...]

Zincul poate fi un remediu miraculos în tratarea răcelii

Răceala reprezintă o afecțiune comună adulților cu o medie de 2-4  episoade pe an, durată medie fiind de 7 zile sau în 25 % din cazuri de până  la  2 săptămâni. O analiză recentă care a analizat 13 studii terapeutice și 2 studii preventive a demonstrat că durata răcelii este redusă dacă se ia zinc

[...]

Ce trebuie să cunoști în legătură cu vaccinarea împotriva hepatitei A

Vaccinarea împotriva hepatitei A  este opțională în România, dar ea se recomandă tuturor copiilor cu vârsta de cel puțin 12 luni, un studiu recent arătând că aceasta e vârsta optimă pentru a obține protecția cea mai de durată. Câteva studii anterioare au sugerat că anticorpii materni transmiși în cursul sarcinii ar putea scădea răspunsul imun

[...]

Bebelușii înțeleg ce se întâmplă în jurul lor

Deși pare surprinzător, bebeluşii înţeleg ce se întâmplă în jurul lor cu o foarte mare precizie. Aceasta este concluzia unui studiu efectuat de doctorul Elizabeth S. Spelke de la Universitatea Harvard, care a analizat modul în care nou-născuţii percep şi reacţionează la ceea ce îi înconjoară cu ajutorul vederii. Cercetările doctorului Elizabeth S. Spelke, axate

[...]

De ce bărbații trebuie să aibă activitate sexuală zilnic

Cât de important este pentru bărbați să facă sex zilnic, din punct de vedere medical? Dr. Greening de la Centrul de tratament al infertilității Wollongong Australia a pus în evidență beneficiile unei activității sexuale zilnice asupra fertilității masculine . El  le-a cerut celor 118 bărbați participanți la studiu,  a căror spermă era de o calitate inferioară,

[...]

Cât de important este micul dejun

Persoanele care iau micul dejun în fiecare zi au un risc mai scăzut de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 se arată într-un studiu prezentat la a 72 –a sesiune științifică  a  Asociației Americane pentru  Diabet. Cercetătorii au efectuat o analiză în rândul a 3.598 persoane care au fost inițial examinate între anii 1985-1986 și

[...]

Cum visează un bărbat și cum visează o femeie

Conţinutul viselor şi capacitatea de a şi le aminti diferă la femei şi bărbaţi. Profesorul Nielsen de la departamentul de psihiatrie al Universităţii din Montreal, specialist în studiul viselor, a dezvăluit rezultatele cercetărilor sale desfăşurate timp de peste zece ani pe circa 30.000 de participanţi cu vârste cuprinse între 10 şi 80 de ani. Este

[...]

Suferi de insomnie? Poate ți-e frică de întuneric

Unii adulți care au insomnii ar putea de fapt să se teamă de întuneric după cum sugerează datele prezentate la a 29-a întâlnire anuală SLEEP 2016 . Cercetătorii au descoperit într-un mic studiu, desfășurat în rândul studenților, că cei care dormeau puțin se temeau de întuneric și acest lucru a fost confirmat măsurându-se nivelul anxietății

[...]

Câteva lucruri pe care nu le știați despre soia

Cunoscută și consumată pentru proprietățile sale, soia este un aliment care nu face minuni în toate cazurile. Consumul regulat de soia nu previne flash-urile și transpirațiile nocturne ale femeilor în premenopauză, conform unui studiu ce a urmărit obiceiurile alimentare a  1.651 de femei. Cercetătorii au încercat să găsească o legătură între consumul de fito-estrogeni din

[...]