iaurt

Costă mai nimic şi va fac rezistenţi, frumoşi, veseli şi sănătoşi. Sunt reţetele cele mai eficace pentru zilele de trecere de la iarnă la primăvară, capricioase şi inconstante. DoctorAS vă prezintă câteva proceduri naturale, remedii cu plante şi alimente, sugestii şi mici secrete, precum şi un grafic folositor pentru cei care răcesc în această perioadă. Întăriţi-vă

Consumul regulat de iaurt, fără o creştere a numărului total de calorii pe zi, constituie un mijloc eficient de combatere a hipertensiunii arteriale, susţine o echipă de cercetători americani la capătul unui studiu pe care l-au realizat în decurs de 15 ani, relatează portalul MedDaily. Astfel, persoanele care folosesc în mod regulat, o lungă perioadă

Este bine cunoscut faptul că în compoziţia majorităţii iaurturilor se află calciu (aproximativ 300 mg), însă cele mai sănătoase iaurturi sunt acelea care au în compoziţie culturi vii – care conţin bacterii ce transformă laptele în iaurt (probioticele). Termenul de „probiotic” se foloseşte pentru a denumi lactobacteriile sau bifidobacteriile care au scopul de a modifica