suplimente

Tu știi dacă ai suficientă vitamina D?

Cunoscută ca vitamina soarelui, vitamina D este produsă de organism ca răspuns la pielea expusă la lumina soarelui. Se găseşte de asemenea, în mod natural în câteva alimente – inclusiv pește, uleiuri din ficat de pește și gălbenușuri de ou – și în produse lactate și cereale fortificate. Vitamina D este esențială pentru oasele puternice, deoarece

[...]

Prima ediție a cursului de steroizi, stimulante și suplimente pentru sportivi

Lector univ. Dr. Alice Piperea a susținut prima ediție a cursului de steroizi, stimulante și suplimente pentru sportivi. Cursul a fost organizat de Asociația Succes în Educație și Sport. Cursul este destinat sportivilor, antrenorilor, cadrelor medicale, farmaciștilor și tuturor celor interesați de acest domeniu. Cursul este notificat la Comisia de Autorizare a Furnizorilor de Formare Profesională a Municipiului București.

[...]

Ce nu știai despre Ginkgo biloba, aliatul tău pentru îmbunătățirea memoriei

În acest articol, lect. univ. dr. Alice Piperea te informează despre cele mai importante aspecte referitoare la Ginkgo biloba, una dintre cele mai cunoscute plante din medicina tradițională chineză. Planta este considerată o “fosilă vie”, întrucât toate celelalte plante din familia Ginkgoaceae, înrudite cu aceasta, au dispărut de mult timp. Legenda spune că persistența acestei

[...]

Prea mult calciu strică

Specialiștii susțin că suplimentele de calciu pot cauza apariția infarctului miocardic și le recomandă pacienților să-și crească aportul de calciu din dietă. Suplimentele de calciu ar trebui folosite cu precauție fiindcă aceștia nu spun că sunt dăunătoare, dar nici că sunt inofensive. Un articol apărut recent care susținea că suplimentele de calciu pot dubla riscul

[...]

La ce îi ajută pe bărbați multivitaminele

Utilizarea zilnică a multivitaminelor ar putea reduce riscul de a dezvolta cancer la bărbați. Într-un studiu desfășurat pe o perioadă de 11 ani, folosirea suplimentelor de multivitamine a arătat o reducere semnificativă statistic de 8 % din incidența cancerelor la bărbați. Acestea nu au avut nici un efect asupra apariției cancerului de prostată. De asemenea,

[...]