alimentatie sanatoasa

Nu există aliment-minune

Christophe Leroy, proprietarul mai multor restaurante din sudul Franţei, lansa în cadrul Festivalului de Film de la Cannes un nou concept culinar “Eternity food”. Acesta propunea meniuri compuse din produse naturale care conţin antioxidanţi puternici “ce combat îmbătrânirea şi favorizează regenerarea celulelor”. Pentru că a lansat un nou concept de alimentaţie sănătoasă, Leroy a avut

[...]

Simple reguli pentru o alimentaţie sănătoasă

Vechea zicală “Minte sănătoasă într-un corp sănătos” este mereu actuală.  Sportul şi o alimentaţie potrivită ne ajută să ne păstrăm sănătatea şi frumuseţea. Dar ce este bine să mâncăm? Când să mâncăm? Cum să mâncăm? Iată câteva sfaturi. Sărut mâna pentru masă! Pentru început, trebuie să ştiţi că masa trebuie să fie masă. Frumos ar

[...]

Sandvişul care nu atentează la siluetă

Este o reţetă care se tot perfecţionează de câteva sute de ani, timp în care a devenit alegerea favorită a zeci de milioane de oameni din întreaga lume. De la umila brânză şi până la renumita reţetă hipercalorică preferată de Elvis Presley –pâine integrală prăjită, un borcănel de unt de arahide, un borcănel de jeleu

[...]