scaderea colesterolului

  Proprietățile benefice ale ouălelor de găină se află constant sub control. Oamenii  consumă de multă vreme acest produs care acum este dovedit a fi unic în compoziția sa, în diferite feluri. Privește rezultatele unor studii recente  asupra beneficiilor ouălelor de găină. Studiile au arătat că porția optimă este cea de 2-3 ouă pe zi.

Humusul este un preparat făcut pe bază de năut, un piure tartinabil care a devenit tot mai popular în întreaga lume în ultimii zeci de ani. Pentru prima dată a fost apreciat în zona Orientului Mijlociu și a țărilor nord africane, pentru ca în prezent să fie din ce în ce mai cunoscut în America