Când știi că devii dependent de sport?
Activitatea fizică moderată aduce beneficii majore organismului și contribuie la creșterea încrederii în propria persoană. În exces, aceasta poate avea efecte nedorite asupra stării de sănătate în plan fizic și mai ales, psihic. Probabil auzi zilnic, peste tot în jurul tău, despre prieteni sau cunoștințe care merg la sală, aleargă în parc și implicit la
