obiective personale

Rezoluțiile de An Nou – între motivație autentică și presiune interioară

De ce ne promitem schimbări majore în ianuarie și ce spune acest lucru despre nevoile noastre emoționale La început de an, aproape toată lumea își propune „să schimbe ceva”. Mai mult sport, mai puțină oboseală, relații mai bune, un control mai bun asupra vieții. Rezoluțiile de la început de an sunt prezentate adesea ca semn

[...]