gravida

Aproximativ la sfârşitul primei luni de sarcină îşi fac apariţia şi primele simptome ale prezenţei ei: oboseală, greţuri şi vărsături matinale, balonare şi senzaţia de greutate în partea de jos a abdomenului, urinare frecventă.   Începând din a doua lună de sarcină, gravida este posibil să înceapă să aibă uşoare dureri de spate sau chiar

Orice femeie însărcinată care nu a avut complicaţii trebuie să fie stimulată să participe la exerciţiile de aerobic, pentru a îşi menţine forma fizică bună. Se recomandă ca în timpul exerciţiilor fizice însărcinata să poarte haine confortabile, să nu ridice greutăţi prea mari şi, mai ales, să se hidrateze foarte bine. În timpul sarcinii există

Dumnezeu ne-a creat după chipul şi asemănarea lui… Numai la unii, puţini ce-i drept, a cam încurcat circuitele. Eu sunt una dintre aceia: fizic vorbind şi potrivit aparenţelor sunt o persoană normală, care se poate chiar încadra în categoria „zdravănă” – realitatea a demonstrat-o, de cel puţin două ori, cu vârf şi îndesat, că nu