femeie

Femeile care au ținut un jurnal în care și-au notat felul alimentelor consumate și cantitatea lor, au slăbit mai mult cu 2,5 kg față de celelalte care nu țineau un jurnal. Jurnalul le poate ajuta pe femei să acorde mai multă atenție alimentelor pe care le consumă  iar pentru ca acesta să fie eficient există

Conţinutul viselor şi capacitatea de a şi le aminti diferă la femei şi bărbaţi. Profesorul Nielsen de la departamentul de psihiatrie al Universităţii din Montreal, specialist în studiul viselor, a dezvăluit rezultatele cercetărilor sale desfăşurate timp de peste zece ani pe circa 30.000 de participanţi cu vârste cuprinse între 10 şi 80 de ani. Este