suplimentele alimentare energizante

Deși în fiecare zi ni se recomandă tot felul de suplimente alimentare, fie pentru a ne îmbunătăți imunitatea, fie pentru a alunga stresul sau pentru a slăbi, administrate greşit, acestea pot agrava starea de sănătate. Aparent le luăm pentru a ne stimula capacitățile fizice sau intelectuale, dar ele de fapt, luate necorespunzător (de cele mai