Lipsa somnului poate duce la obezitate

Privarea de somn afectează regiunile creierului implicate în alegerea alimentelor și poate conduce la opțiuni alimentare nesănătoase, după cum sugerează două studii diferite. Cercetătorii s-au gândit la un mecanism ascuns care asociază lipsa somnului cu obezitatea. În primul studiu unor subiecți sănătoși li s-a făcut câte o examinare de tip rezonanță magnetică (RMN)după o noapte 

[...]

Câinele murdar salvează copilul de boli

Cei mai buni prieteni ai bebelușilor asta însemnând mai puține răceli,otite și tratamente antibiotice ar putea fi câinii, după cum afirmă un articol publicat in revista americană de pediatrie Pediatrics. Răcelile sunt frecvente printre sugari și copiii mici, cu o frecvență de 3 până la 6 episoade în primul an de viață. Printre factorii de

[...]

Cât de important este micul dejun

Persoanele care iau micul dejun în fiecare zi au un risc mai scăzut de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 se arată într-un studiu prezentat la a 72 –a sesiune științifică  a  Asociației Americane pentru  Diabet. Cercetătorii au efectuat o analiză în rândul a 3.598 persoane care au fost inițial examinate între anii 1985-1986 și

[...]

Rytmomed

  Adresa: Str. Popa Tatu nr.35, Sector 1, București Telefon: 021 233 40 40 DESPRE Rytmomed este o clinică pentru întreaga familie, în cadrul căreia veți întalni o echipă bine pregatită de profesioniști ce va vor îngriji cu atenție și respect, răsplătindu-vă alegerea cu servicii de cea mai bună calitate. Clinica Rytmomed  găzduiește o serie

[...]

Cum visează un bărbat și cum visează o femeie

Conţinutul viselor şi capacitatea de a şi le aminti diferă la femei şi bărbaţi. Profesorul Nielsen de la departamentul de psihiatrie al Universităţii din Montreal, specialist în studiul viselor, a dezvăluit rezultatele cercetărilor sale desfăşurate timp de peste zece ani pe circa 30.000 de participanţi cu vârste cuprinse între 10 şi 80 de ani. Este

[...]

Tusea, tratată cu ciocolată

Ciocolata neagră combate eficient tusea obişnuită, susţine o echipă de experţi britanici, potrivit cărora compuşii din cacao diminuează simptomele tusei acute sau cronice, în urma unui studiu care a inclus 300 de voluntari din 13 clinici. Acestora le-a fost administrată de două ori pe zi teobromină, derivat din ciocolată, timp de 14 zile. La sfârşitul

[...]

Cum alegem iaurtul pentru bebeluşi

Este bine cunoscut faptul că în compoziţia majorităţii iaurturilor se află calciu (aproximativ 300 mg), însă cele mai sănătoase iaurturi sunt acelea care au în compoziţie culturi vii – care conţin bacterii ce transformă laptele în iaurt (probioticele). Termenul de „probiotic” se foloseşte pentru a denumi lactobacteriile sau bifidobacteriile care au scopul de a modifica

[...]

Sandvişul care nu atentează la siluetă

Este o reţetă care se tot perfecţionează de câteva sute de ani, timp în care a devenit alegerea favorită a zeci de milioane de oameni din întreaga lume. De la umila brânză şi până la renumita reţetă hipercalorică preferată de Elvis Presley –pâine integrală prăjită, un borcănel de unt de arahide, un borcănel de jeleu

[...]

Suferi de insomnie? Poate ți-e frică de întuneric

Unii adulți care au insomnii ar putea de fapt să se teamă de întuneric după cum sugerează datele prezentate la a 29-a întâlnire anuală SLEEP 2016 . Cercetătorii au descoperit într-un mic studiu, desfășurat în rândul studenților, că cei care dormeau puțin se temeau de întuneric și acest lucru a fost confirmat măsurându-se nivelul anxietății

[...]

Cum să-ţi transformi locuinţa într-un loc sănătos

Confortul poate fi uneori periculos. Mochetele fixate, de exemplu, adăpostesc acarienii din praf, care la unele persoane pot provoca astm şi eczeme. Particule de praf există din belşug şi în locuinţele călduroase, care au încălzire centrală şi sunt bine izolate. Aparatura electrocasnică generează câmpuri electromagnetice suspectate de creşterea riscului de cancer. Iată cum vă puteţi

[...]