Apa de ghimbir: Cea mai sănătoasă băutură care arde grăsimea din jurul taliei

Cu toții am văzut deja pe internet sute de soluții naturale pentru slăbit. În orice caz, tratamentul puernic  cu apă de ghimbir este diferit față de toate celălalte, și chiar are efect.

Află despre toate beneficiile uimitoare ale apei de ghimbir pentru a pierde în greutate și pentru a arde toate grăsimile dificile din corp.

Beneficiile apei de ghimbir pentru slăbire sunt într-adevăr minunate. Cu acest tratament puternic, puteți arde cu ușurință grăsimea de pe coapse, șolduri și talie. Pe lângă faptul că puteți să vă bucurați de toate avantajele apei de ghimbir pentru a pierde în greutate, puteți, de asemenea, să consumați această băutură puternică, pentru a combate alte boli ale sănătății.

Iată toate beneficiile pentru sănătate pe care ți le oferă apa de ghimbir:

Reglează colesterolul: Apa de ghimbir este capabilă să combată nivelurile ridicate de colesterol din organism, prevenind astfel toate tipurile de boli legate de această boală.

Hipertensiunea: Această băutură puternică ajută, de asemenea, la reglarea tensiunii arteriale și la prevenirea și combaterea formării cheagurilor de sânge în artere.

Puternic antiinflamator natural: Apa de ghimbir, este capabil să combată cu succes inflamația, problemele articulare și bolile cum ar fi reumatismul sau osteoartrita.

Antioxidant puternic: Această băutură fabuloasă luptă și împotriva radicalilor liberi, care sunt adesea cauza cancerului.

Remediu anti-cancer: Datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii, apa de ghimbir este unul dintre cele mai puternice remedii naturale în prevenirea și combaterea cancerului.

Cum prepari apa de ghimbir

Ingrediente:

• Câteva felii subțiri de apă de ghimbir
• 1,5 litri de apă
• Sucul de la o lâmâie (opțional)

Pregătirea și utilizarea

Pentru a pregăti apa de ghimbir, va trebui doar să fierbi apa și să adăugați feliile de ghimbir. Lăsă amestecul să fiarbă timp de 15 minute. Îndepărtează preparatul de la de pe foc, lasă-l să se răcească, strecoară-l, adăugă puțină lămâie și gata!

Alte beneficii ale ghimbirului:

Îmbunătățește circulația sângelui

Ghimbirul conține magneziu și zinc, care sunt esențiale pentru îmbunătățirea circulației sanguine În plus, are proprietăți care inhibă acumularea de colesterol rău în ficat, care ar putea, de asemenea, să prevină un număr mare de probleme cardiovasculare. Printre altele, ghimbirul este de asemenea util pentru reducerea febrei și a problemelor de transpirație excesivă.rdiovasculare.

Îmbunătățește absorbția nutrienților

Când consumăm ghimbir, garantăm o mai bună absorbție a substanțelor nutritive esențiale din organism, datorită stimulării secreției gastrice și a enzimelor pancreatice. În plus, dacă avem probleme cu apetitul, putem mesteca puțin ghimbir înaintea meselor pentru al stimula.

Tratează răceala și gripa

Ghimbirul are proprietăți expectorante și antibiotice care ar putea funcționa eficient în cazul problemelor de răceală și gripă. Această rădăcină a fost folosită timp de secole pe continentul asiatic ca un tratament puternic împotriva gripei, răcelii și tusei. Departamentul de Medicină al Universității din Maryland a confirmat, de asemenea, acest beneficiu și, prin cercetare, a stabilit că ceaiul de ghimbir poate reduce simptomele răcelii și gripei la adulți.

Îmbunătățește digestia

Ghimbirul, în plus față de îmbunătățirea absorbției nutrienților din organism, ajută și la ameliorarea durerilor abdominale care apar de obicei atunci când există o inflamație a stomacului. De asemenea, previne și combate constipația, reduce gazul intestinal și contribuie la o digestie mai bună.

Întărește sistemul imunitar

Consumul regulat de ghimbir întărește sistemul imunitar și menține rezistența organismului împotriva infecțiilor posibile, gripei, tusei, răcelii sau bolilor cronice. De asemenea, reduce riscul de accident vascular cerebral și este foarte util pentru combaterea infecțiilor bacteriene intestinale.

Ameliorează dureile articulare

Ghimbirul  are proprietăți antiinflamatorii importante care ajută la reducerea durerii și inflamației articulațiilor, precum și a altor afecțiuni comune.

Sursa: www.healthylifeidea.com

Citește și: Coaja de lămâie înlătură durerile articulare